По образованию я психолог, у меня магистерская степень и большой опыт психологического консультирования в Москве.

Много лет я работала, как и большинство моих коллег, через разговор и осознание, так, как меня и нас учили.

Но однажды у меня была клиентка, с которой это не работало. Мы упирались в стену: много понимания, но мало изменений. Я видела, что дело в теле, в зажимах, которые она сама не может осознать.

Мне пришло в голову поменять формат, и следующая наша встреча состоялась в танцевальном зале, один на один.

К тому времени у меня уже был серьёзный танцевальный опыт. Я училась у сильных педагогов в Москве и Париже: Насти Юрасовой, Ирины Ерохо, Кристины Бродецкой, Yanis Marshall, Alena Fox, Fraules, Léo Walk, Marion Motin.

И произошло то, чего мы не ожидали.

То, с чем мы долго не могли справиться, стало раскрываться уже на первом занятии. Без усилия и попыток «понять». Через движение и контакт с телом. Это не было классической телесно-ориентированной психотерапией. Скорее это оказалось другим способом взаимодействия с собой, где танец даёт доступ к тому, что раньше было закрыто. Как недостающий пазл, танец собрал новое состояние этой женщины и изменил её жизнь.

Таня, если ты читаешь это, спасибо тебе ещё раз за смелость попробовать новое. Именно с тебя всё началось.

С тех пор я больше пяти лет развиваю эту практику. Постепенно она перестала быть дополнением к психологии и стала самостоятельным направлением.

Сейчас для меня танец это точка входа, а изменения происходят дальше естественно, как следствие.

Говорят, со мной легко. Наверное, потому что я не «учу», а иду рядом и помогаю пройти процесс в своем темпе до момента, когда человек снова начинает чувствовать себя.